年国庆，趁着放假，去了心心念念的甘南川北。川北主要去了九寨沟+黄龙，这俩景点早已名声在外，甘南对不少人来说则比较小众。
甘南位于中国甘肃省西南部，狭义上指甘南藏族自治州，广义这是指以此为中心辐射的一带旅游景点，由于独特的人文、自然风貌，甘南被称之为“青藏高原的窗口。此行，我从兰州，到郎木寺、若尔盖，再到九寨、黄龙，又向北途径扎尕那，最终回到兰州。
各美其美：甘南川北环线的几大看点
1.零距离接触藏传佛教。尤其能亲临藏传佛教格鲁派六大寺院中的两座：塔尔寺和拉卜楞寺，虔诚的信徒五体投地的膜拜，会让你深刻地感受到信仰的力量；
2.置身壁纸般的高原草原。包括若尔盖草原和桑科草原，它们一望无际，青翠剔透，夹杂着牦牛、羊群、骑着大马的藏族小伙，车子穿梭期间，像游走于画卷；
3.驻足黄河九曲第一弯。落日下，草连水，水连天，天接无穷，三省交界黄河的壮丽美景让人此生难忘；
4.人间仙境九寨沟黄龙。湖水清澈艳丽，林木青葱婆娑，加之独特的喀斯特地质环境，让蒂凡尼蓝、祖母绿、天空蓝、牛奶绿任意洒落，点缀成斑驳凝碧的童话世界；
5.世外桃源扎尕那。这淳朴的藏族村落，隐藏于山间，有一种不经意的遗世独立。山势奇峻、云雾缭绕，来到此处的你，尽可以放空身心，体验超脱般的感受；
6.参观藏族天葬。据称，甘南的郎木寺是安多地区最大的天葬台之一，已有多年的历史，并且是甘南地区唯一供游客参观的天葬台（真实性有待考证）。
去甘南吃什么
蕨麻米饭
蕨麻米饭是藏族传统食物，做法是大米和蕨麻分别煮熟，同盛于一个碗内(米在下蕨麻在上)浇上酥油汁，加上白糖做出的美食，甜而不涩，油而不腻，非常有特色。
手抓羊肉
重点推荐这道菜！甘南地区牛羊养殖发达，当地的羊肉更是鲜香十足。优质的手抓羊肉肉烂无膻味，肉质细嫩，大口吃下，唇齿留香，尤其是在外面玩累了来上一顿，那叫一个爽！
风干肉
牛羊肉冰冻风干，即去水份，又保持鲜味。用以烤食或生食，嚼劲十足，回味无穷，但牙不好的人慎入（景区内外特别多卖风干牛羊肉尤其是牦牛肉的，假货不少，40/50那种建议就不要买了）。
酥油茶
这也是藏族盛名在外的一款饮料。其主要原料是酥油、牛奶（我第一次喝感觉味道略奇怪），考虑口感还可加核桃粉、花生仁、芝麻仁、鸡蛋和盐。整体带点咸味和腥膻味，味道没多好，但权当体验特色吧。
糌粑（zānbā）
糌粑则是藏民一日三餐的主食，是用青稞炒熟后磨成的面。吃糌粑时，碗里放上一些酥油，冲入茶水，加点糌粑面，用手不断搅匀。待炒面、茶水和酥油拌匀，能用手捏成团，就可以吃了（想想就觉得手很烫啊）。
甘南川北大环线的交通咋解决？
首先，外地怎么去？如果住在天津、银川、深圳、西安、成都这5个城市附近地区的话，建议选择乘坐飞机直接到达甘南夏河机场。如果是其他地区的话可以先到达兰州，然后转班车、租车、包车前往旅游地。
至于甘南川北内部交通。甘南地区没有铁路通过，公路是主要交通方式。一般是自驾和包车两种方案，如果要自驾的话，兰州、成都、西宁都可以租车，但是高原地区长途多日高海拔自驾，容易疲劳。而且个人自驾的不可控因素较多，可能会耽误行程。
因此，包车是许多游客的出行方式。多人出行的包车费用摊下来不多，而且司机熟悉当地景点和路况，随走随停，遇到美丽的风景，也不耽误我们驻足观赏。
甘南川北地区海拔高吗，会不会高反？
相比于青藏高原腹地，甘南川北地区海拔并不高，最高的地方是郎木寺和黄龙，差不多3、米。但因为个人体质不同，有些人也会出现不同程度的高原反应，所以，初次到甘南川北旅行的话，应准备一些抗高原反应的药物，如红景天等，可以提前一个星期左右吃。
另外，到甘南当天最好不要洗澡，两到三天后身体适应后就okay。
怎么穿戴既保暖又好看？
1.厚衣服和薄衣服都备着，夏季主要是春秋＋夏装的组合，秋天是秋装+冬装。甘南川北地区昼夜温差较大。我是今年10月去的，当地白天差不多十几度，最冷的时候已经零下了。白天正午一件普通外套就行了，但早晚冲锋衣抓绒、棉裤、薄羽绒都得穿上。
2.颜色一定鲜亮，拍照才会美美美！黄色、砖红色尤其推荐。
3.帽子和披肩/围巾类必不可少。即可拍照点缀，又能在风大时蒙住头部，真心美丽又使用。
4.如果没有徒步的想法只要普通运动鞋即可，但如果在扎尕那等山地有徒步的计划，最好穿上防水的徒步鞋。
推荐一份出行清单吧：
⊙带上拉杆箱（平时可放车上或者宾馆），还可配个摄影包或小腰包活动时候用；
⊙身份证件，这是最重要的，学生证等打折证件，少量现金和银行卡；
⊙早晚温差大，请准备户外三件套（冲锋衣、速干衣、抓绒衣）和其它衣物；
⊙太阳毒辣，带好太阳镜、带沿帽、保暖水壶(不喝凉水）、魔术头巾；
⊙防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇；
⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）；
⊙感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备一些葡萄糖口服液补充能量；
⊙手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源），爱拍照的筒子可以带个微单；
⊙备一些水、干粮、水果和零食，车上无聊可以吃吃；
⊙洗漱用品，垃圾袋；
其它就自行发挥吧~
一些你需要知道的大小事
1.郎木寺天葬现场不允许拍照，不能大声喧哗扰乱天葬仪式。国家法规明令保护天葬，照片不要随意传播，这也是对死者的一种尊重。
2.进寺庙时，忌讳吃大蒜或身上留有蒜味、忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。如能参观辩经，欣赏、旁听就好，不要指指点点，也不要拍照或者弄出光亮和声音。
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