夏天来了，炎炎夏日，出门旅行，大部分人都会选择森林避暑度假之旅。
张家界位于湖南省西北部，澧水中上游，属武陵山脉腹地，距省会长沙公里。美丽的张家界,山清水秀，人杰地灵，不仅是中国第一个国家森林公园，还是世界自然遗产、世界地质公园，此外，还有探险者的乐园——天门山国家森林公园、“世界湖泊经典”宝峰湖，中国最美的旅游溶洞——黄龙洞，著名的网红打卡热点张家界大峡谷玻璃桥（门票元）……自然山水景观是一流的，山、水、洞……自然奇观和森林避暑相结合，是无数旅行者夏天避暑度假的必去胜地。佰程旅游为您介绍，这个夏天，来张家界旅游，避暑自然，享森林SPA，领略土家民俗人文。
张家界国家森林公园首先，佰程旅游隆重为您介绍度假避暑必去地之一张家界国家森林公园，这里是约平方公里的地球绝版峰林。张家界国家森林公园和武陵源景区的江湖名号太多，这让很多游客经常混淆。其实张家界国家森林公园和武陵源风景名胜区是同一片景区，同一张门票，只是叫法不一样，是景区两个不同的入口而已，景点都一样，而且都是张家界之旅的核心，包括：黄石寨、金鞭溪、天子山、袁家界、杨家界等。
黄石寨景区是中国第一个国家森林公园的核心，是张家界国家森林公园五条精品游览线之一，海拔米，山中看山是黄石寨最大的特点。这里山高崖陡，是张家界最大的凌空观景台，也寨顶远眺，每一座岩峰都是一件古老的艺术品，它们如剑、如针、如神龟、如龙首……四周云漫万壑，一幅鲜活的水墨国画就真实的活在你眼前！因此游人这样评价黄石寨：五步称奇，七步叫绝；十步之外，目瞪口呆。
夏天里，登临黄石寨，感受山中习习凉风，享受格外清爽的夏日之旅，好不快乐。
标志景点：六奇阁、摘星台、双门迎宾、朱镕基总理题词、五指峰、大圣点兵、御花园（原名前花园）等。
上山方式：可步行上山或乘黄石寨索道往返；佰程旅游推荐乘坐索道上到景区。黄石寨索道全长米，约4分钟到达山顶，索道经过之处，都是黄石寨风景最精华的部分，怪石擎天，奇峰林立，云雾缭绕，的确有孙大圣腾云驾雾之感，这是步行登山体会不到的。
金鞭溪“世界最美峡谷”金鞭溪位于黄石寨山下，全长7.5公里，一般游览时间在2个半到3个小时左右，因途径张家界十大绝景之一的金鞭岩而得名。又因是老版《西游记》中“花果山”的外景地而惹得游人争相留影。穿行在峰峦幽谷间，峰回路转，柳暗花明，金鞭溪被誉为“世界上最美丽的峡谷之一”。因为金鞭溪溪流潺潺，峡谷中森林密布，夏日里最舒适的森林SPA当属这里。
标志景点：金鞭岩、神鹰护鞭、师徒取经、劈山救母、千里相会、水绕四门等。
进入方式：由张家界国家森林公园门票站或武陵源门票站均可进入。全程步行，无交通工具。
张家界“潘多拉很远，袁家界很近！”袁家界是核心景区中的核心，年，好莱坞摄影师汉森在张家界进行了为期四天的外景拍摄，大量袁家界风景成为了《阿凡达》“潘多拉星球”中各种元素的原型，其中“南天一柱”景点就是“哈利路亚山”即悬浮山的原型。袁家界景区面积约公顷，平均海拔米，它东邻金鞭溪、南望黄石寨，西通天子山，直通杨家界。站在袁家界景区的观景台上，三千奇峰尽收眼底，雄险秀野，神态各异。峡谷深处，千百根石峰石柱奇伟突立。峻峭之石，如英武将帅；嵯峨之峰，似勇猛壮士。形象逼真，呼之欲出。
标志景点：迷魂台、南天一柱、天下第一桥、百龙天梯、空中田园等。
上山方式：
步行或乘坐百龙天梯进入袁家界，佰程旅游推荐您乘坐百龙电梯，不仅可以缩短时间，还能够有别样体验。百龙天梯因“世界上最高、运行速度最快、载重量最大的户外观光电梯”而被载入基尼斯世界纪录。电梯垂直高差米，运行高度米，全程仅需要秒，被誉为“世界第一梯”。
天子山因宋代土家族领袖向大坤自称天子，聚众起兵而得名“天子山”，素有“峰林之王”的美誉，海拔.5米，山顶面积近百平方公里。天子山美景，春夏秋冬四季不同，晨昏午夜四时各异。一般来说，有奇石、云海、落日、冬雪四大奇观。
伫立山顶远眺，沟壑纵横，石峰林立，壮观无比。有道是：谁人识得天子面，归来不看天下山！
标志景点：贺龙铜像、云青岩、御笔峰、天子阁等。
上山方式：
步行上山或乘坐天子山索道往返，佰程旅游推荐您乘坐索道，天子山索道全长米，约6分钟到达山顶。
张家界风景杨家界景区东连袁家界，北邻天子山，总面积34平方公里，处在张家界地貌发育初期，拥有全球罕见的峰墙群景观。除了峰墙奇观，还有石柱、古藤、飞瀑、五色花等自然美景和乌龙寨等人文风景。由于山势险峻，交通不畅，普通游客难以企及，多年来只在户外驴友中享有盛名，整个景区处于雪藏状态。杨家界很多景点与宋代杨家将有关，比如“六郎湾”、“七郎湾”、“宗保湾”、“天波府”等地名，当地至今仍聚居着杨家将后代，保存有《杨氏族谱》和明清时代的杨家祖墓。
标志景点：天然长城、空中走廊、一步登天、天波府、乌龙寨、龙凤庵等。
上山方式：从市区前往中湖景区门票站，乘坐杨家界索道上山。杨家界索道全长米，单程运行时间预计为6分钟左右，索道设备新，运力大，淡旺季均无需排队。或从天子山山顶停车场或袁家界停车场，乘坐景区环保车前往。
十里画廊——十里峰丛美如画！十里画廊是峰丛景观的代表作，两岸黛峰屏列、千姿百态，犹如一幅巨大的水墨丹青画，并排挂在绝壁之上，于重峦叠嶂的群山中缓缓舒展，将峰丛的秀美景致尽情展现。两百来尊似人似物、似鸟似兽的石景造型，组成一幅幅活灵活现的天然雕塑画。
标志景点：寿星迎宾、转阁楼、采药老人、三姐妹峰、向王观书等。
进入方式：步行或从十里画廊入口乘坐观光电车游览。佰程旅游推荐您乘观光电车游览，既方便快捷，又惬意舒适！两岸风景像一幅幅流动的巨型实景山水电影，人在峡谷走，恍若画中游。
游览张家界国家森林公园，游客们可以选择从张家界国家森林公园的门票站进山，游玩黄石寨，金鞭溪、天子山、袁家界等精华景点后，从武陵源门票站出；或者先从武陵源门票站进山，游览天子山、袁家界，再通过漫步金鞭溪，到达张家界国家森林公园门票站的出口。
夏天游山可以避暑，戏水一样能够避暑。聊完了张家界国家森林公园，佰程旅游继续为您推荐夏日玩水经典，那便是“世界胡泊经典”宝峰湖，这是张家界山水组合中的“水”的经典，地处武陵源风景名胜区的核心地带，被评为“十大魅力休闲旅游湖泊”，宝峰湖集自然山水于一体，融民俗风情于一身，尤以奇秀的高峡平湖绝景、“飞流直下三千尺”的奇峰飞瀑、神秘的深山古寺闻名。
标志景点：土家情歌、宝峰飞瀑、仙女照镜、金蟾含月、宝峰寺等。
抵达方式：宝峰湖位于武陵源城区，可开车或打车前往宝峰湖景区，散客可在武陵源乘坐2路车直达。
宝峰湖游山玩水之余，佰程旅游为您推荐黄龙洞景区，黄龙洞位于武陵源城区7公里的地方，属典型的喀斯特岩溶地貌，被列为国际旅游洞穴会员、全国35个王牌景点之一、中国首批AAAA级旅游区（点）、中国旅游首批知名品牌、湖南省最佳旅游景区、湖南省著名商标、张家界旅游精品线之一，享有绝世奇观之美誉。年被评选为“中国最美的旅游溶洞”。年，黄龙洞被评选为“中国最美的旅游奇洞”。炎炎夏日，来黄龙洞感受洞内风景，不仅可以感受大自然造物的特别，更能达到避暑的良好效果。
标志景点：黄土高坡、天仙水瀑布、龙宫大厅、定海神针、金蟾含月、宝峰寺等。
抵达方式：黄龙洞位于武陵源城区，可开车或打车前往宝峰湖景区，散客可在武陵源乘坐线路车直达。
游览完武陵源核心景区之后，佰程旅游推荐您感受张家界又一重量级景区，那便是惊险刺激的大峡谷景区，这里有张家界大峡谷玻璃桥。
张家界大峡谷玻璃桥大峡谷景区位于张家界市慈利县三官寺土家族乡境内，于年正式对游客开放，是张家界新锐景区之一，这里因风景秀美，集山水为一体，被称为张家界地貌的博物馆。张家界大峡谷玻璃桥景点是张家界大峡谷风景区的标志景，是近年来张家界热点之一，在还没有建起的时候，大峡谷玻璃桥就成了一座名副其实的网红桥。之后，正式建成后，面向全球征集桥名活动。最终选定桥名为“云天渡”。大峡谷玻璃桥也成为很多来张家界旅行者必看景点，在旺季的时候一度一票难求，排队等待。
玻璃桥年动工建设，年12月3日完成全桥合龙，年8月20日竣工运营。云天渡全长米、宽6米，为一座大型山谷悬索桥，创下多项玻璃桥的世界记录，堪称张家界旅游的一道独特风景。
天门山奇景：天门洞张家界另一个5A景区是天门山国家森林公园。天门山不仅有大量的自然奇观，更有很多人造绝景，比如九十九道盘山路、玻璃栈道，更充满刺激的是翼装飞行了。
早餐后乘车赴天门山索道下站，游览天门山国家森林公园（元的门票以及索道票已含），天门山素有“武陵之魂”、湘西第一神山美誉，它集雄、奇、秀、险于一身，被誉为空中原始花园。乘坐天门山索道，索道全长米，上、下站水平高差米，是世界最长的单线循环车厢式索道，犹如一道彩虹飞渡“人间”“天上”，充满了尖叫和体验感。天门山山上温度比山下低3—5°，夏季来这里，凉风习习，堪称绝美的避暑胜地。
天门山盘山公路在天门山上，有两条环山线路，一条是西线，一条是东线，两条均能感受到天门山的魅力，必去的地方有鬼谷栈道和玻璃栈道，栈道悬于景区西线峭壁之上，玻璃栈道在鬼谷栈道上，长60米，最高海拔处米，站在玻璃上，千米之下的峡谷就在眼前，让人感到惊险，这里适合青年人“试胆”。
山上还有云梦仙顶、天门山寺等经典景点，若是晴空万里，在天门山顶可以俯瞰百里之外的风景，若是云雾天气，在天门山上看云海最为合适，有一种行走在天庭的感觉。
之后乘坐扶梯下至天门洞，天门洞高.5米、宽50余米，南北对开于绝壁之上，气势磅礴，巍峨高绝，是罕见的高海拔穿山溶洞。在这里感受大自然奇妙，可以登级台阶到达洞下，近距离接触天门洞。
天门山景观体验完毕，乘坐景区旅游巴士，沿“天下第一公路”奇观通天大道下山，通天大道的盘山公路共计99个弯，似玉带环绕，层层叠起，弯弯紧连，依山而建，领略天门山雄奇。
看了张家界山水自然，自然少不了要体验张家界当地的特色美食，佰程旅游推荐您来张家界几大必吃的特色美食：岩耳炖土鸡，岩耳是张家界特产，与土鸡合炖相得益彰，香味醇厚馥郁。娃娃鱼，学名大鲵，其肉质细嫩，色白，营养丰富，素为佳肴，亦为珍贵滋补品。枞菌炖腊肉，枞菌与腊肉合炖，是张家界地道的做法，其鲜美让人久久无法忘却。三下锅，算得上是土家最平常而又最富盛名的一道菜，吃法也有干锅与汤锅之分，干锅无汤，麻辣味重，不能吃辣的人吃了以后绝对刺激味蕾。禾渣，以黄豆磨酱（或舂粉），拌以小菜合煮（韭菜、南瓜叶、白菜、油菜等小菜均可），粗细搭配且营养丰富，味道独特；蒸腊肉、蒸香肠，张家界人舌尖上的家的味道，童年记忆。
腊肉夏天来张家界度假，体验点很多，除了白天看风景，晚上还可以选择看演出，张家界最为著名的演出要数《魅力湘西》和《天门狐仙》了。《魅力湘西》成立于年，位于湖南省张家界市武陵源核心景区张家界魅力湘西国际文化广场，这里的节目上过央视春晚，非常精彩，节目带有浓郁的民俗气息，很多舞蹈改编自湘西故事，每晚演出场场座无虚席，深受观众好评。天门狐仙改编自神话传说《刘海砍樵》，全名《天门狐仙·新刘海砍樵》，讲述了一段感天动地的人狐之恋。是目前世界上拥有最大全景玻璃钢舞台、世界首台以高山奇峰为舞台背景、且有完整故事情节的大型山水实景演出、魔幻音乐剧。整个舞台与奇峰、峡谷、森林、瀑布融为一体，共同形成一个纵深数公里、横宽和高差均逾千米、世界唯一的一座高山峡谷大舞台。近1万平米剧场的漫天飞雪、60米长高空飞桥、主人公飞升至上百米高空变换成星星消失……营造出了一幕幕令人惊异的奇幻场景，让观众瞠目结舌、匪夷所思。年夏天，如果来张家界避暑度假，夜晚还有一台全新大戏等着你，那就是《张家界千古情》……
天门洞游山玩水，体验民俗风情，品味特色美食，观看精彩演出……夏天，自驾游来张家界度假避暑，感受绿野清凉，感受自然优美，享受森林SPA，实在是一件有趣和快乐的事情。来张家界，根据个人的时间和喜好，线路可以灵活多变，如果有佰程旅游为您私人订制线路，体验张家界旅游特色，将更加助力您的精彩行程。
可以毫不夸张的说一句：生命中不来看一眼张家界的美，一定是件挺遗憾的事儿。来张家界吧，张家界佰程旅游等着您……
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